湘乡爵士舞培训哪里有
湘潭,湘乡2020-08-23 19:13:59
9 次浏览佰慕舞蹈国际艺术培训学校
价格:100元
公司名称:永康市佰慕艺术培训有限公司
具体地点:佰慕舞蹈艺术学校
联系人:小芸老师
微信号:15967991034
产生了。、
今天,我们所看到的爵士舞蹈,它保留了过去切分音乐的旋律,肢体的抛掷或独立运作的特性,但是它不只是用爵士音乐来表演,它也可配合流行音乐、蓝调音乐、摇滚音乐或是的士高音乐来演绎。现今的爵士舞蹈,具有很大的包融性和很强的可塑性,并可以随时吸收*流行的音乐和舞蹈的特性,也正因如此,爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。
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联系人:小芸老师
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爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
塑身效果:★★★★
塑身部位:腹部、腿部。
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